Girja 16 kg – funkcionalni trening cijelog tijela kod kuće

Ova girja (kettlebell) od 16 kg služi za slobodan trening s tegovima. Koristi se za zamahe, mrtvo dizanje, čučnjeve, iskorake i druge vježbe snage, izdržljivosti i pokretljivosti. Može se koristiti i u cross-trainingu.

Zelene je boje, a težina je jasno ispisana na obje strane tega.

Široka i glatka ručka

Ručka je široka i glatka, pa se girja sigurno drži jednom ili s obje ruke. Dovoljno je prostora i za veće šake. Unutrašnja dužina ručke je 19 cm, a vanjska 27 cm.

Ravno dno i zaštita poda

Dno girje je ravno, pa stabilno stoji i ne kotrlja se kad je spustite ili podižete. Tijelo je presvučeno PU slojem, koji štiti pod od ogrebotina pri treningu u stanu.

Prednosti proizvoda

• težina 16 kg, ispisana na obje strane
• široka i glatka ručka za jednu ili obje ruke
• ravno dno za siguran i stabilan stav
• PU presvlaka štiti pod od ogrebotina
• za zamahe, mrtvo dizanje, čučnjeve i iskorake

Dimenzije i tehnički podaci

• Ukupne dimenzije: 27 × 17 × 31 cm
• Dužina ručke: 19 cm (unutra), 27 cm (vani)
• Promjer kugle: Ø 22 cm
• Materijal: PU, pijesak
• Boja: zelena
• Težina: 16 kg
• U paketu: 1 girja